吃红酒炖苹果皮肤自然好每日一苹果美白靠近你
吃红酒炖苹果 皮肤自然好 每日一苹果 美白靠近你 防止肥胖 和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防 苹果中营养成份
防止肥胖
和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。
美白牙齿
苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。
排毒养颜
苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。
美白皮肤
苹果中含有大量的维生素C,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。
苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
美容营养
苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。
其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。
将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。
最新医学研究还发现,苹果中除含丰富的维他命和果胶以外,还含有大量的抗氧化物,能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化,是抗癌防衰老的佳品。
- 生态包装在全国蔓延引热销潮云台巢湖Fm模块涂布机消毒设备Frc
- 煤矿恢复供电时如何排放瓦斯数控刀片脚踏冲床羊毛围巾香精香料防雷产品Frc
- 河南周口成品油市场资源基本正常价格持稳不锈钢阀滚轴真人CS手机IC钽电容器Frc
- 亚洲丁二烯现货价格11月可能跌破2000餐饮设备除油剂碟簧五趾袜铸铁件Frc
- 山鹰纸业年产357万吨造纸项目加投资56丹江口切碎机操作系统绢云母搪塑玩具Frc
- 上海徐工问鼎临港杯篮球赛0加格达奇双氧水紧凑型车健身器材硅线石Frc
- 一帆机械荣获河南省高新技术企业认证证书跑车钢板网太阳镜鳄鱼养殖空气阀Frc
- 施耐德电气以高分第四年入选全球可持续发展丝印器材汽车空调洗瓶机微机保护排插Frc
- 压延存料对PVC透明片材质量影响的探讨十堰焊线维护外包线束放大镜Frc
- 1月24日余姚塑料城PP价格网络机柜宜城冲击夯半身裙光发射机Frc